Praktik Lari Bolak-Balik, Siswa Kelas VIIA MTsN 4 Bungo Tunjukkan Semangat dan Sportivitas

Bungo (MTsN 4 Bungo) – Kegiatan praktik mata pelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) di kelas VIIA MTsN 4 Bungo berlangsung dengan penuh semangat pada Kamis, (09/04). Pada kesempatan ini, siswa melaksanakan praktik lari bolak-balik yang bertujuan untuk meningkatkan kelincahan, kecepatan, dan daya tahan tubuh.

Kegiatan praktik dipandu langsung oleh guru bidang studi PJOK, Bapak Suranto, S.Ag, yang memberikan arahan serta contoh gerakan sebelum siswa memulai praktik. Dengan penuh antusias, para siswa mengikuti setiap instruksi dan berusaha menunjukkan kemampuan terbaik mereka di lapangan.

Praktik lari bolak-balik ini dilakukan secara bergantian dengan memperhatikan teknik yang benar, seperti kecepatan saat berlari, ketepatan dalam berbalik arah, serta menjaga keseimbangan tubuh. Selain melatih fisik, kegiatan ini juga menanamkan nilai disiplin, kerja sama, dan sportivitas di antara peserta didik.

Bapak Suranto, S.Ag menyampaikan bahwa kegiatan praktik seperti ini sangat penting untuk mendukung kebugaran jasmani siswa sekaligus membangun karakter yang tangguh dan pantang menyerah. Ia juga berharap siswa dapat menerapkan pola hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari.

Suasana kegiatan berlangsung tertib dan menyenangkan. Siswa terlihat aktif, saling memberi semangat, serta menikmati setiap rangkaian praktik yang diberikan. Melalui kegiatan ini, diharapkan siswa kelas VIIA MTsN 4 Bungo semakin termotivasi untuk menjaga kesehatan dan meningkatkan kemampuan fisik mereka.

Penyunting : Andi Kustian, S.Pd.I
Dokumentasi : Andi Kustian, S.Pd.I